01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 123,88g | Prot: 27,22g | Karb: 25,69g.
Kahvaltı: SPAR Schlagobers, Kaffee, SPAR Schlagobers, Kaffee. Öğle Yemeği: Butter, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Aperatifler/Diğer: SPAR Schlagobers, Kaffee, SPAR Schlagobers, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CordulaGruen Kilo Geçmişi
|