27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 9,69g | Prot: 18,65g | Karb: 53,31g.
Kahvaltı: Ubi Jalar (Manis). Öğle Yemeği: Udang Goreng, Putih Telur Matang, Permen Karet (Manis). Akşam Yemeği: Nanas. Aperatifler/Diğer: Susu Kedelai. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|