01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 23,38g | Prot: 10,84g | Karb: 62,87g.
Kahvaltı: Continente Miolo Noz, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Continente Equilibrio Leite de Arroz, Muffins de Farelo de Aveia. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|