Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ThaísFrança
Günlük
01 Mar 21
ThaísFrança Günlüğü, 01 Mar 21
ThaísFrança Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
50g de batata, 100g de linguiça assada e 150g de abobrinha refogada!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mart 2021:
996 kcal
Yağ: 53,35g | Prot: 44,55g | Karb: 89,21g.
Öğle Yemeği:
Laranjas, Abobrinha Refogada, Batata Assada, Seara Linguiça de Frango com Bacon.
Akşam Yemeği:
Nescau Achocolatado, Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido.
Aperatifler/Diğer:
Nestlé Farinha Láctea, Maçã, Banana-Maçã.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Cozinha abobrinha antes ou refoga crua?
01 Mar 21 üye tarafından:
02oct1981$
Oiê, eu coloco um pouco de manteiga, um dente de alho e sal.. coloco a abobrinha crua mesmo, daí fecho a penela por quinze minutos no fogo baixo, ela cozinha na própria água.
01 Mar 21 üye tarafından:
ThaísFrança
☺️😘
02 Mar 21 üye tarafından:
02oct1981$
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ThaísFrança Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle