01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 35,07g | Prot: 32,51g | Karb: 5,79g.
Kahvaltı: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. Öğle Yemeği: Black Pepper, Poached Egg. Akşam Yemeği: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Diet, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Pepsi Pepsi Diet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|