Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MountainJewels
Günlük
24 Şub 14
MountainJewels Günlüğü, 24 Şub 14
MountainJewels Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Drat. I've gained. Not happy about that. No excuses. It doesn't help that I've been sick on and off since Christmas and I haven't had my treadmill!
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2014:
2085 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
It's a long journey that is bound to have a few steps back here and there. No better time then the present to right the ship and get moving forward again. Keep your chin up and don't let the past get you down! Good luck! :)
24 Şub 14 üye tarafından:
urbanbeach
Hope it's gotten better for you. Good luck! :D
26 Tem 14 üye tarafından:
SELouisiana
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MountainJewels Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle