02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 54,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 20,73g | Karb: 36,61g.
Kahvaltı: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|