Elya-Feya Günlüğü, 02 Mar 21

Всем доброго солнечного утра !
завтрак на 229 ккал:
1.овсяноблин (молоко 3.2%+геркулес+яйцо)
2.салат из капусты и огурца
3.зеленный чай (обожаю)

731 kcal Yağ: 19,26g | Prot: 64,41g | Karb: 75,06g.   Kahvaltı: Капуста Белокочанная, Зеленый Чай, Царь Геркулес, Мумуня Молоко 3,2%, Яйцо. Öğle Yemeği: Султан Спираль Отрубные , Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: President Творог 0,1%, Банан. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elya-Feya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.