02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1944 kcal
|
Yağ: 101,37g | Prot: 89,49g | Karb: 172,98g.
Kahvaltı: Красная Цена Крекер Рыбки, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Помидор Соленый, Язык Говяжий Отварной. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Помидор Соленый, ВкусВилл Язык Говяжий. Aperatifler/Diğer: Молочное Дело Творобушки. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Медведева Kilo Geçmişi
|