AnnJayy Günlüğü, 02 Mar 21


941 kcal Yağ: 31,74g | Prot: 65,82g | Karb: 97,09g.   Kahvaltı: Фрима Сухие Сливки, Рис Отварной, Hortex Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Öğle Yemeği: Фрима Сухие Сливки, Пятерочка Сахар, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Белый Рис, Шампиньоны, Кореана Кимчи. Akşam Yemeği: Голден Яблоко , Салат Айсберг, Перекресток Авокадо , Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Айсберг, Белый Рис, Помидоры. devamı için...
2523 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
а слева красное что?  
02 Mar 21 üye tarafından: Anastasia Pushmina
Отваренная куриная грудка + немного томатной пасты и перца кочугару, чтобы был вкус. 
02 Mar 21 üye tarafından: AnnJayy

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnnJayy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.