02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 77,20g | Prot: 43,03g | Karb: 81,12g.
Kahvaltı: President Масло Кислосливочное, Мандарины, Красное Яблоко, Савушкин Сыр Белый для Салата, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Сосиски Молочные, Яйцо, Пшеничный Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|