02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 22,70g | Prot: 31,28g | Karb: 161,40g.
Kahvaltı: White Bread , Cadbury Original Snacker. Öğle Yemeği: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. Aperatifler/Diğer: SW Skinny Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|