a_morze Günlüğü, 02 Mar 21

a_morze Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

6 weeks difference... 400g lost... is it even visible??🙄

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2021:

1348 kcal

Yağ: 31,71g | Prot: 171,84g | Karb: 114,31g. Kahvaltı: Кофе с молоком, Skyr cake with Beerenmisching, Wasa Vollkorn, Grünländer Leicht. Öğle Yemeği: Индейка С Зелёной Фасолью. Akşam Yemeği: Цитрусовые Креветки . Aperatifler/Diğer: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Granny Smith Apples, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Grünländer Leicht. devamı için...

1729 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

You have lost only 300 g 😅. No, how to look at it. 🙊🤗

02 Mar 21 üye tarafından: sjw*

Guess I lost fat, but muscle grows at stomach area and but have added something.....so 400g in total... 😅 not so much yeah, some people lost about 10kg during the same period of time

03 Mar 21 üye tarafından: a_morze

I think it a little bit to see on the belly. Probably too early to say anything about it though. The main thing is that you are well. There is no obligation how fast it must go.👍🤗

03 Mar 21 üye tarafından: sjw*

Your belly looks way more slim..or flat ?🤔 Looking good anyway 🙂

03 Mar 21 üye tarafından: Gertrud die Viertelvorzwölfte


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

a_morze Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

a_morze Günlüğü, 02 Mar 21

Yorum Gönder

a_morze Kilo Geçmişi