02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 5,04g | Prot: 25,38g | Karb: 58,78g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Красные Яблоки. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|