03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 69,28g | Karb: 29,68g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Батончик. Öğle Yemeği: Конина. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gulmira-makenova Kilo Geçmişi
|