furufuffu Günlüğü, 03 Mar 21

furufuffu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

85 vita
95 pancia
116 glutei
67 coscia

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2021:

1049 kcal

Yağ: 22,77g | Prot: 53,91g | Karb: 159,50g. Kahvaltı: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè Latte. Öğle Yemeği: Mela, Euroverde Valeriana, Spinaci, Riso Basmati. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pesce Spada. Aperatifler/Diğer: Banane, Latteria Lidl Yogurt Magro alla Fragola senza Lattosio, Caffè Espresso. devamı için...

112 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

A dicembre 86 vita 105 pancia 119 glutei

03 Mar 21 üye tarafından: furufuffu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

furufuffu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

furufuffu Günlüğü, 03 Mar 21

Yorum Gönder

furufuffu Kilo Geçmişi