03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 44,21g | Prot: 30,09g | Karb: 117,51g.
Öğle Yemeği: Marble Cake without Icing, Doughnut, German Rissoles, Indonesian Putu Ayu Cake. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|