|
Intento de tortas de arroz con atún😂😂😂 Sobre espinacas, jitomate y aguacate
|
1914 kcal
|
Yağ: 65,26g | Prot: 126,67g | Karb: 210,84g.
Kahvaltı: Los Volcanes Queso Oaxaca, PAM Pam, Café, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero, Fresas, Extracto de Vainilla, Tia Ofilia Miel de Agave, Huevo, Santa Clara Leche Deslactosada, Mantequilla, Espinacas, Moras. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Jitomate, Huevo, Marina Azul Atún en Agua, Aguacate, Espinacas. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Frijoles Negros, Chile Serrano, Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate. Aperatifler/Diğer: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. devamı için...
|
|
1966 kcal
|
Egzersiz:
Boks - 34 dakika, Caminata intensa - 34 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 52 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Disculpa, cómo se hace la torta de atún con arroz?
03 Mar 21 üye tarafından: famegar
|
No soy una fuente muy confiable pues se me deshizo toda.
Pero lleva Atun, huevo y arroz
03 Mar 21 üye tarafından: betsa.vera
|
Gracias por contestar. Se ve muy rico ❤️
03 Mar 21 üye tarafından: famegar
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|