|
13.5 - 20 38 6
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2880 kcal
|
Yağ: 78,90g | Prot: 145,54g | Karb: 398,27g.
Öğle Yemeği: Tomate Triturado (Enlatados), Entrecot, Albumina de Huevo en Polvo, Fideos Secos de Huevo, Crema de Leche. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|