|
Badan beres dimanja,sekarang waktunya diasa :D
|
2743 kcal
|
Yağ: 113,96g | Prot: 72,88g | Karb: 333,46g.
Kahvaltı: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Akşam Yemeği: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo Original, Indofood Doritos. devamı için...
|
|
1933 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|