Marce0112 Günlüğü, 04 Mar 21

Marce0112 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mart 2021:

2033 kcal

Yağ: 66,55g | Prot: 77,49g | Karb: 294,19g. Kahvaltı: Pecan Nuts, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original, Green Tea, Maple Syrup , Blueberries , Bananas . Öğle Yemeği: Turkey Wrap. Akşam Yemeği: OPA! Souvlaki Opa! Platter Chicken & Greek Salad. Aperatifler/Diğer: Oranges , Hard-Boiled Egg , Apples , Bob's Red Mill Chia Seed, Blueberries , Activia Strawberry Yogurt. devamı için...