05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 22,96g | Karb: 51,51g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски. Öğle Yemeği: Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Твердый Сыр Пармезан, Martini Шампанское Брют, Куриные Котлеты, Перловка Отварная. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|