|
From today on: Back on track
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 37,82g | Prot: 40,04g | Karb: 81,65g.
Kahvaltı: Chicken Drumstick, Plum, Sweet Cucumber Pickle, Salticrax Original, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Fried Battered Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Aperatifler/Diğer: Liqueur with Cream, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|