05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 48,72g | Karb: 179,46g.
Kahvaltı: Kalbe Entrasol Active, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Ubi Bakar Cilembu. Öğle Yemeği: Melon, Wortel, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Haverjoy Havermout Instant, Telur. Akşam Yemeği: Tempe, Pepaya, Urap, Tahu Kukus, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: HiLo Chocolate Candy, Monde Snack Spicy Tomato, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Roma Sari Gandum. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|