Саша Лим Günlüğü, 05 Mar 21

Саша Лим Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Доброе утро! Мои́ завтрак: омлет с овощами на пару.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mart 2021:

640 kcal

Yağ: 18,78g | Prot: 33,50g | Karb: 94,66g. Kahvaltı: Овощи Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Отруби, Рассольник. Akşam Yemeği: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. devamı için...

3196 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там: худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊ мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хотите быть стройными🧚‍♀️и красивыми👸, напишите мне в вайбере 89867548350😘.

04 Mar 21 üye tarafından: tattana2316

Саша очень красиво

07 Mar 21 üye tarafından: cesno.pohydeika


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Саша Лим Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Саша Лим Günlüğü, 05 Mar 21

Yorum Gönder

Саша Лим Kilo Geçmişi