05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 22,85g | Prot: 72,94g | Karb: 107,37g.
Kahvaltı: Избенка Сырники Творожные 5%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|