24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 63,96g | Prot: 70,39g | Karb: 121,11g.
Kahvaltı: Помидоры, Жареное Яйцо, Капучино, Сваля Сыр, Сваля Сырок Творожный Глазированный с Кусочками Шоколада, Хлеб Бородинский, Джусай, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Огурец (с Кожурой), Банан. Öğle Yemeği: Movenpick Panna Cotta Raspberry, Ризотто с Сыром, Судак Запеченный. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|