05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 70,26g | Prot: 69,00g | Karb: 244,56g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus d'Orange, Carrefour Bio Confiture d'oranges au Sucre de Canne. Öğle Yemeği: Fromage, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Jambon, Fraises avec le Sucre, Carte D'Or Glace Rhum Raisins. Akşam Yemeği: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Bifteck, Olives, Cornichons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Concombre (Pelé), Tomates, Saucisson Sec, Fraises avec le Sucre, Carte D'Or Glace Rhum Raisins, Panettone. Aperatifler/Diğer: Ferrero Mon Chéri, Roy René Calisson d'Aix. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|