Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Berthold1
Günlük
05 Mar 21
Berthold1 Günlüğü, 05 Mar 21
Berthold1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
absoluter Fresstag heute. Irgendwie brauchte ich das heute.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2021:
2107 kcal
Yağ: 69,20g | Prot: 108,31g | Karb: 262,46g.
Kahvaltı:
Tangerinen (Mandarinen), Birnen, Govinda Amaranth Flocken, Buchweizen, Magerquark, Ener Bio Chia Samen, Aldi Bio Kerne-Mix, Lidl Griechischer Joghurt, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss.
Öğle Yemeği:
Lidl Fan Pizza Vegan .
Akşam Yemeği:
Höll Mettwurst , Milfina Butter , Ciabatta, Be Light Feta, Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing.
Aperatifler/Diğer:
Berliner.
devamı için...
1778 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja mei... morgen wieder neu starten 🤗
05 Mar 21 üye tarafından:
sjw*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Berthold1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle