Berthold1 Günlüğü, 05 Mar 21

absoluter Fresstag heute. Irgendwie brauchte ich das heute.

2107 kcal Yağ: 69,20g | Prot: 108,31g | Karb: 262,46g.   Kahvaltı: Tangerinen (Mandarinen), Birnen, Govinda Amaranth Flocken, Buchweizen, Magerquark, Ener Bio Chia Samen, Aldi Bio Kerne-Mix, Lidl Griechischer Joghurt, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss. Öğle Yemeği: Lidl Fan Pizza Vegan . Akşam Yemeği: Höll Mettwurst , Milfina Butter , Ciabatta, Be Light Feta, Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Berliner. devamı için...
1778 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ja mei... morgen wieder neu starten 🤗 
05 Mar 21 üye tarafından: sjw*

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Berthold1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.