06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 23,11g | Prot: 27,27g | Karb: 54,57g.
Kahvaltı: Światowid Ser Tylżycki, Madej Wróbel Schab Pieczony, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Madero Majonez Wyborny, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|