06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 31,44g | Prot: 31,86g | Karb: 133,05g.
Kahvaltı: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Friand à la Viande, Jardin Bio Haricots Verts , Uncle Ben's Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|