06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 97,17g | Prot: 106,61g | Karb: 94,30g.
Kahvaltı: Herta Le Bon Paris, Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Président Emmental Cœur de Meule. Öğle Yemeği: La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Cassegrain Petits Pois Carottes, Picard Petits Chorizos à Griller, Radis Noir, Auchan Carottes Râpées, Chou Rouge, Carrefour Céleri Rémoulade. Akşam Yemeği: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Auchan Huile de Noix, Avocat, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|