|
💃
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 49,96g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Ашан Ананас, Ашан Ананас, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, ВкусВилл Томатная Паста, Окское Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Лук, Ашан Помидор, Каждый День Брюссельская Капуста , Molli Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Ашан Ананас, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 14%, Окей Яблоки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|