07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 55,97g | Prot: 32,10g | Karb: 81,38g.
Kahvaltı: Яичница без Масла , МакКофе Маккофе. Öğle Yemeği: Томатный Суп. Akşam Yemeği: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|