07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 40,44g | Prot: 43,89g | Karb: 195,53g.
Kahvaltı: IFA Eliges Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Gominolas, Auchan Cebollitas en Vinagre, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Akşam Yemeği: Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|