SonyMak Günlüğü, 07 Mar 21

Съела за целый день на 800клл,а сейчас терплю пивас с салакой копчёной 😂
Ну... Умею, знаю, приктикую)

769 kcal Yağ: 22,84g | Prot: 73,50g | Karb: 64,85g.   Kahvaltı: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Öğle Yemeği: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. devamı için...
1386 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SonyMak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.