세상의지붕! Günlüğü, 08 Mar 21

세상의지붕! Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 0,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2021:

1227 kcal

Yağ: 40,39g | Prot: 60,33g | Karb: 160,58g. Kahvaltı: 서울우유 커피우유, 파리바게트 초코 마들렌, 무가당 차, 청사과 (스미스 할머니표). Öğle Yemeği: 또띠아, 포켓샐러드 불고기샐러드. Akşam Yemeği: 달걀말이, 감자볶음, 배추김치, 현미잡곡밥, 된장찌개. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

예솜님, 요즘 꼬마들 학기말이라 숙제 봐주느라 정신이 없어서 사진이 뜸하네요😅 저는 잘 지내고 있어요! 소식 물어봐 주셔서 고마워요🌸💕

07 Mar 21 üye tarafından: 세상의지붕!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

세상의지붕! Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

세상의지붕! Günlüğü, 08 Mar 21

Yorum Gönder

세상의지붕! Kilo Geçmişi