08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 56,57g | Prot: 61,03g | Karb: 234,02g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Арахис, Смесь Сушеных Фруктов, Бородинский Хлеб, Творог, Приготовленная Тыква. Öğle Yemeği: Конфета, Бисквит. Akşam Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Макароны с Фаршем, Лечо, Пирог с Картошкой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aselmusabaeva Kilo Geçmişi
|