|
dinner out
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 78,51g | Prot: 50,01g | Karb: 170,11g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Smart Balance 50/50 Omega-3 Butter Blend, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Duncan Hines Apple Cinnamon Muffins, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Vermont Creamery Mascarpone, Deli Sliced Ham, Chicken Liver Pate (Canned), Toasted Whole Wheat Bread, Cabernet Sauvignon Wine, Boar's Head Pancetta, Dig Inn Roasted Brussel Sprouts. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|