08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 42,17g | Prot: 39,75g | Karb: 117,90g.
Öğle Yemeği: Milo Milo, Indonesian Fish Cake, Cookie, Tempeh (Cooked), Chicken Vegetable Soup, White Rice, Brownies. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|