08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 3,98g | Prot: 8,88g | Karb: 31,25g.
Kahvaltı: Silk Leche de Soya sin Azúcar, Herdez Champiñones Rebanados , Jitomate, Bolillo. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|