09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 60,53g | Prot: 44,19g | Karb: 248,98g.
Kahvaltı: Tim Hortons Steeped Tea (Large), Naked Mighty Mango, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Green Tea. Öğle Yemeği: Ritz Crackers, Tim Hortons Iced Capp (Medium, Chocolate Milk), Ritz Crackers, Tim Hortons Iced Capp (Medium, Chocolate Milk), Fresh Attitude Caesar Salad. Akşam Yemeği: Fajita with Chicken and Vegetables. Aperatifler/Diğer: Vanilla Ice Creams , Farm Boy Mini Chocolate Cupcakes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|