09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
162 kcal
|
Yağ: 0,62g | Prot: 2,59g | Karb: 35,25g.
Kahvaltı: Süt, Kahve (Demlenmiş). Öğle Yemeği: Red Bull Red Bull. Akşam Yemeği: Kiraz Domates. Aperatifler/Diğer: Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|