K4rin! Günlüğü, 09 Mar 21

aubergine curry met kikkererwten en tomaatjes

1051 kcal Yağ: 26,84g | Prot: 63,27g | Karb: 134,91g.   Kahvaltı: Pink Lady Appels, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), AH Haver Barista, Mandarijn. Öğle Yemeği: Nevo Komkommer met Schil, AH Zuivelspread Bieslook Light, Gekookt Ei, Radijs, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker. Akşam Yemeği: Cherrytomaten, Koh Thai Groene Currypasta, Bon Coco Kokosmelk Light, AH Bloemkool Rijst, Uien, Knoflook, Aldi Olijfolie, Aubergine, AH Kikkererwten. Aperatifler/Diğer: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark, McVities Ginger Nuts. devamı için...
165 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


K4rin! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.