avefenix1977 Günlüğü, 02 Mar 14

Se que de forma continua saboteo mi alimentación y escasea el ejercicio...estando tan cerca de mi peso meta, se me hace mas complicado

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843 kcal

Yağ: 16,08g | Prot: 60,10g | Karb: 125,78g.   Kahvaltı: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Toronja (Rosa y Rojo), Nestlé Coffee Mate LITE, Svetia Stevia, Nescafé Dolca Canela. Öğle Yemeği: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Cebollas, Nopales, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aguacate, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Aperatifler/Diğer: Ciruelas Deshidratadas. devamı için...