10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 56,99g | Prot: 49,92g | Karb: 96,87g.
Kahvaltı: Pseudo Vanilla Latte. Öğle Yemeği: G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Egg, Fresh Pork Sausage, Brown Rice. Akşam Yemeği: DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Four Meat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|