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Pan Francés
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1005 kcal
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Yağ: 39,04g | Prot: 48,21g | Karb: 116,97g.
Kahvaltı: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Karo Miel de Maple Light, Lala Queso Cottage Light, Canela, Alpura Leche Deslactosada Light, Huevo, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Öğle Yemeği: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Salsa Roja, Chorizo. Akşam Yemeği: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. Aperatifler/Diğer: Ciruela. devamı için...
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2290 kcal
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Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 40 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
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 Yorumlar
Hola! he querido hacerlos pero la última vez que los hice tenían mucho sabor a huevo y no me gustaron :(
cómo los preparas?
10 Mar 21 üye tarafından: Clau Gil
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huevo, un chorrito de leche, canela y vainilla, mezclas, capeas el pan y no sabe a huevo créeme porque yo no como huevo, excepto en este tipo de cosas que no es el huevo tal cual... y ya arriba pues endulzado con miel y acompañado con fruta.. delicioso..
10 Mar 21 üye tarafından: Arisahí Ibarra
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La preparación es justo como lo escribió el comentario de arriba, pero yo lo acompañe con un poquito de queso cotagge reducido en grasa, mermelada y miel de maple (ambas sin azúcar)
10 Mar 21 üye tarafından: fanny_ca95
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