10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 29,72g | Prot: 22,76g | Karb: 93,99g.
Kahvaltı: Manzanas Fuji, Regimel Mermelada Mora, Mostaza, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Tomates Cherry, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Öğle Yemeği: Doggis Papas Fritas, Hamburguesa con Queso (Grande). Aperatifler/Diğer: Nestlé Capri Frutilla. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|