22 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2498 kcal
|
Yağ: 79,42g | Prot: 49,84g | Karb: 351,09g.
Kahvaltı: Мандарины, Планета Суши Лапша Удон с Морепродуктами, Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Грейпфрутовый Сок, Гренки Домашние, Свежевыжатый Яблочный Сок, банан Мини, Перцы Фокачча с Кунжутом и Оливковым Маслом. Öğle Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julialihachka Kilo Geçmişi
|