mary 504 Günlüğü, 11 Mar 21


1277 kcal Yağ: 58,00g | Prot: 96,46g | Karb: 93,58g.   Kahvaltı: Полендвичка Изысканная, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Кофе (из Молотых Зерен), Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Öğle Yemeği: Плов, Жаркое из Свинины, Свекла Вареная, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Евроопт Чернослив. Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Чай, Белрыба Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Евроопт Капуста Пекинская, Gusto Морковь по-Корейски, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Aperatifler/Diğer: Евроопт Яблоко , Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис. devamı için...
1432 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Обед. Плов и салат из всеклы, чернослива и сыра, заправленный йогуртом 
11 Mar 21 üye tarafından: mary 504

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mary 504 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.